הזמנה ליום פתוח לקורס הכשרת מורות ליוגה
יום פתוח לקורס הכשרת מורות ליוגה
*אפשרות להשתתפות דרך זום, קישור ישלח למעוניינות*
שמחות להזמין אתכן ליום פתוח
יום חמישי ה-2.9 בין השעות 10:00-12:00
במרחב וילה יוגה, מושב משמרת
השאירו שם מלא וטלפון לפרטים נוספים והרשמה
*הקורס מוכר על ידי ארגון מורי היוגה בישראל
*למסיימות הקורס תוענק תעודה של מורה מוסמכת ליוגה המוכרת ע"י הארגון
מה יהיה במפגש?
- טעימה מהתרגול המעשי
- הצגת התכנים שנלמד ונעמיק בהם בקורס
- זמן לשאלות
ההשתתפות ללא עלות, בהרשמה מראש
יעל שקד 054-4659703 | אורית אפרת 054-4818006
אינטימיות
בכל מחזור עד 15 תלמידות למתן יחס אישי ולמידה מתוך שיתוף
אווירה
מיקום פסטורלי באזור השרון המשרה איכות רגועה וסאטווית
ליווי אישי
מאפשר התפתחות אישית בתוך מרחב מכיל ותומך ובליווי אישי
על הקורס
קורס מורות ליוגה בדגש על התאמת התרגול לנשים במעגל החיים.
בקורס נעמיק בלימוד תנוחות היוגה, בתרגולי נשימה ובתרגולי מדיטציה ומיינדפולנס.
נלמד ידע ותרגולים המותאמים למצבים בריאותיים שונים אצל נשים.
נעמיק בפילוסופיה של היוגה תוך לימוד כתבי היוגה והטקסטים השונים, ובחיבור של דרך היוגה לחיי היומיום.
תכני הקורס
- פדגוגיה ומתודיקה בהוראת היוגה- בניית תרגולים ומערכי שיעור קבוצתיים ואישיים
- ההיסטוריה והפילוסופיה של היוגה
- עולם היוגה כשלם על כל חלקיו
- היוגה כמשלימה ותומכת בטיפולים וגישות אחרות.
- היוגה כדרך חיים- יישום התרגול בחיי היומיום הלכה למעשה
- הכלים בתרגול היוגה- אסאנה (תנוחות), פרניאמה (תרגילי נשימה) ומדיטציה (השקטת ההכרה)
- אתיקה מקצועית על פי אמנת האתיקה של ארגון מורי היוגה
- אנטומיה ופיזיולוגיה של גוף האדם והעמקה באנטומה של רצפת האגן
- הקניית ידע ותרגול מותאמים למעגל חיי האישה- נעורים, מחזור חודשי, פריון, הריון וגיל המעבר
על צוות המנחות
מנחת הקורס: יעל שקד- מורה בכירה לוויני יוגה, בוגרת וינגייט, מורה בכירה ליוגה נשית, נשית רפואית, נשים בהריון ולאחר לידה ויוגה לנערות. מלווה נשים במעגלי החיים המשתנים לשיפור איכות חייהן- בקבוצות ובשיעורים אישיים. מנחה סדנאות מדיטציה, מיינדפולנס ופילוסופיית היוגה, מטפלת ביוגה תרפיה. לומדת, מלמדת ומעמיקה בעולם היוגה מעל 17 שנים. תלמידתם של: מירה ארצי פדן, ליאורה קסטנבאום, גלית לוין, נגה רון ברקאי.
מנהלת ארגונית ומנחה: אורית אפרת– מורה בכירה ליוגה נשית, נשית רפואית ויוגה לנערות. מנחת קבוצות ויועצת לפיתוח אישי וארגוני. מלמדת בדרך היוגה כעשור, מלווה נשים באופן אישי וקבוצתי בדרך היוגה.
מרצות אורחות- אפרת חלף/גליה ביגלר (אנטומיה ופיזיולוגיה), מירה ארצי פדן (יוגה נשית), ד"ר יעל יצחק עידן (התאמת התרגול לנפגעות טראומה על רקע פגיעה מינית), סיגל ביבר (התאמת התרגול למתמודדות ומחלימות מסרטן נשי), סיגל פרינטי (פיזיותרפיה רצפת אגן), ליטל סימון (איורוודה)
כללי
היקף הקורס- 500 שעות לימוד, 32 מפגשים בשנה.
משך הקורס- אחת לשבוע בימי חמישי בשעות 09:00-15:00, למשך שנתיים.
שני ריטריטים- אחד בכל שנה, כל ריטירט בן 3-4 ימים.
מיקום הקורס- מרחב וילה יוגה, מושב משמרת, אזור לב השרון
למי הקורס מיועד?
- מתרגלות יוגה מכל השיטות הרוצות להעמיק בעולם היוגה ולרכוש מקצוע בהוראת היוגה.
- מורות ליוגה מזרמים שונים הרוצות להעמיק בהוראת יוגה לנשים.
- מורות ליוגה נשית הזקוקות להשלמת תכנים מקצועיים לתעודת מורה מוסמכת.
- נשים המתרגלות יוגה המעוניינות להעמיק בהתפתחותן האישית והרוחנית.
נשמח להפגש!
יעל שקד
054-4659703 | yaelshaked@gmail.com
אורית אפרת
054-4818006 | orit.circie@gmail.com