קורס הכשרת מורות לויני יוגה נשי
בהנחיית שרון זימן
קורס מורות לויני יוגה נשי בדגש על התאמת התרגול לנשים במעגל החיים.
בקורס נעמיק בלימוד תנוחות היוגה (Asana), בתרגולי נשימה (Pranayama) ובתרגולי מדיטציה (Dharna), התבוננות רחבה ומדיטציה אנליטית.
נלמד ידע ותרגולים מותאמים לשלבים השונים בחיי האישה. כמו כן, נעמיק בפילוסופיית היוגה דרך לימוד כתבי היוגה השונים, ובחיבור של דרך היוגה לחיי היומיום.
משתתפות הקורס יעברו תהליך של הפנמת הידע ותהליך של מעבר ממתרגלת למורה בעלת יכולות בהעברת הידע והתרגול.
הלימודים יתקיימו ימי שלישי 10:30-16:30
אוקטובר 26 עד יוני 28
תחילת הקורס 6.10.2026
סיום שנה א' 1.6.2027
רוצות להכיר אותנו ולשמוע עוד על הקורס?
מלאו את הטופס ונחזור אליכן עם כל הפרטים
שרון זימן - מנחת הקורס
שרון זימן מורה בכירה ליוגה,מטפלת ביוגה תרפיה התמחתה במגוון שיטות (ויני נשי, אשטנגה ויניאסה,ויני,ין, יוגה נשית) מוסמכת להוראת נשים בהריון ולאחר לידה.
מלמדת בקורסי הכשרת מורות.ים ליוגה ותרפיה, מנחה סדנאות יוגה לנשים מלווה נשים בדרך היוגה.
לומדת ומלמדת כבר למעלה מ- 17 שנים. שמחה על הזכות להעביר את הידע והנסיון שצברתי הלאה, לצד למידה והתפתחות מתמדת.
שיר אייזן - אסיסטנטית הקורס
מורה בכירה ליוגה, מטפלת ביוגה תרפיה, מורה למדיטציה ומיינדפולנס וביולוגית (הכשרה בויני יוגה נשי, יוגה נשית, וויני יוגה). מומחית בריפוי כאב כרוני נשי, משלבת בין הידע הביולוגי והמדעי מהאקדמיה לבין חכמת היוגה העתיקה. מנחה סדנאות, ריטריטים ומלמדת בקורסי מורים. מתרגשת ללמד ולעזור לעוד נשים לשפר את איכות חייהן.
תכני הקורס
- הכלים בתרגול היוגה – אסאנה (תנוחות), פרניאמה (תרגילי נשימה) ומדיטציה (ריכוז והתבוננות).
- הקניית ידע ותרגול המותאם לנשים: נערות • מחזורית חודשית • נשים בהריון ולאחר לידה • פיריון • גיל המעבר.
- דרך היוגה השלמה ושלביה השונים.
- היוגה – כשיטה תרפויטית המשלימה ותומכת בגישות טיפוליות אחרות.
- ההיסטוריה והפילוסופיה של היוגה.
- פדגוגיה ומתודיקה בהוראת היוגה – בניית תרגולים קבוצתיים ואישיים ואופן העברתם.
- הליכה בדרך היוגה – יישום התרגול בחיי היומיום הלכה למעשה.
- אתיקה מקצועית על פי אמנת האתיקה של ארגון מורי היוגה.
- אנטומיה ופיזיולוגיה של גוף האדם והעמקה באנטומיה הנשית.
- איורוודה ותרגול המותאם לנשים.
מנחה ראשית: שרון זימן
מורה בכירה ליוגה,מטפלת ביוגה תרפיה התמחתה במגוון שיטות (ויני נשי, אשטנגה ויניאסה, ויני, ין, יוגה נשית) מוסמכת להוראת נשים בהריון ולאחר לידה. מלמדת בקורסי הכשרת מורות.ים ליוגה ותרפיה, מנחה סדנאות יוגה לנשים מלווה נשים בדרך היוגה.
לומדת ומלמדת כבר למעלה מ- 17 שנים. שמחה על הזכות להעביר את הידע והנסיון שצברתי הלאה, לצד למידה והתפתחות מתמדת.
אסיסטנטית ראשית: שיר אייזן
שיר אייזן – מורה בכירה ליוגה, מטפלת ביוגה תרפיה, מורה למדיטציה ומיינדפולנס וביולוגית (הכשרה בויני יוגה נשי, יוגה נשית, וויני יוגה). מומחית בריפוי כאב כרוני נשי, משלבת בין הידע הביולוגי והמדעי מהאקדמיה לבין חכמת היוגה העתיקה. מנחה סדנאות, ריטריטים ומלמדת בקורסי מורים. מתרגשת ללמד ולעזור לעוד נשים לשפר את איכות חייהן.
מרצות אורחות:
סיגל פרינטי (פיזיותרפיה רצפת אגן), מאיה בריליאנט (איורוודה), יעל שקד (פילוסופיית היוגה).
היקף הקורס:
500 שעות לימוד, 29 מפגשים בשנה.
משך הקורס:
אחת לשבוע בימי שלישי 10:30-16:30
תחילת הקורס 6.10.2026
אוקטובר 2026 עד יוני 2028 למשך שנתיים. (סיום שנה א' 1.6.2027)
בנוסף, שני ריטריטים של 3 ימים, אחד בכל שנה.
מיקום הקורס:
ויוקה יוגה מרחבי יוגה, מושב משמרת, אזור לב השרון.
דרישות קבלה לקורס:
נשים המתרגלות יוגה למעלה משנתיים. הקבלה מותנית בריאיון אישי ומכתב המלצה ממורה ליוגה.
אלו המרצות שיעבירו תכנים בקורס, יעמיקו ויעשירו אתכן מתוך ידע וניסיון רב שנים
מאיה ברילאנט
איורוודה
סיגל פרינטי
פיזיותרפיה רצפת אגן
יעל שקד
פילוסופיית היוגה
חובות ודרישות הקורס לקבלת הסמכה (עפ"י ארגון מורי היוגה)
- הגשת 4 עבודות בכל שנה.
- חובת נוכחות ב-80% מהשיעורים.
- התנסות מעשית בהוראת יוגה למול הקבוצה.
- הגשת סיכום צפייה בשיעורי יוגה.
- חוות דעת מנחה.
למי הקורס מיועד
- נשים המתרגלות יוגה מכל השיטות (מעל שנתיים), הרוצות להעמיק בעולם היוגה על כל רבדיו ולרכוש מקצוע בהוראת יוגה.
- מורות ליוגה מזרמים שונים הרוצות להעמיק בהוראת יוגה לנשים.
- מורות ליוגה נשית הזקוקות להשלמת תכנים מקצועיים לתעודת מורה מוסמכת.
- נשים המתרגלות יוגה המעוניינות להעמיק בהתפתחותן האישית והרוחנית באמצעות דרך היוגה ולרכוש כלים שימושיים הניתנים ליישום בחיי היום-יום.
שכר לימוד ותנאי תשלום
- 9500 ₪ + 1500 ₪ עבור ריטריט, בהרשמה מוקדמת עד ה- 30.6.26, כולל דמי הרשמה.
- 9900 ₪ + 1500 ₪ עבור ריטריט לשנה, בהרשמה לאחר ה- 30.6.26 כולל דמי הרשמה.
- דמי הרשמה- על סך 1000 ₪, תשלום במעמד ההרשמה (לא יוחזרו במקרה של ביטול ע"י הנרשמת).
- תשלום- בהוראת קבע \ העברה בנקאית. ניתן לפריסה עד 10 תשלומים.
מדיניות ביטולים
- בקשת ביטול השתתפות תוגש בכתב בלבד, למייל sharonziman@gmail.com
- ניתן לבטל ללא חיוב עד חודש לפני (דמי ההרשמה לא יוחזרו).
- עד שבועיים לפני מועד תחילת הלימודים תחויב התלמידה ב-15% משכר הלימוד, בנוסף לדמי הרישום.
- מיום תחילת הלימודים ועד תום 4 מפגשים ראשונים, תחויב התלמידה ב-20% משכר הלימוד, בנוסף לדמי הרישום.
- מיום תחילת הלימודים ועד תום 6 מפגשים ראשונים תחויב התלמידה ב-40% משכר הלימוד בנוסף לדמי הרישום.
- לאחר 6 מפגשים לא יוחזר שכר הלימוד.
טופס רישום
יש למלא את הטופס הבא במלואו – טופס הרשמה
בהצלחה רבה ובהנאה,
שרון ושיר.
שרון זימן- 0523906744, sharonziman@gmail.com
שיר אייזן- 0547299533, shiraizen@gmail.com
השאירו שם וטלפון ונחזור אליכן עם כל הפרטים
בוגרות הקורס ממליצות:
בהצלחה ובהנאה, שרון ושיר.
דברו איתנו
שרון: 052-3906744 | sharonziman@gmail.com
שיר: 054-7299533 |
shiraizen@gmail.com