קורס הכשרת מורות לויני יוגה נשי
בהנחיית יעל שקד
קורס מורות לויני יוגה נשי בדגש על התאמת התרגול לנשים במעגל החיים.
בקורס נעמיק בלימוד תנוחות היוגה (Asana), בתרגולי נשימה (Pranayama) ובתרגולי מדיטציה (Dharna), התבוננות רחבה ומדיטציה אנליטית.
נלמד ידע ותרגולים מותאמים לשלבים השונים בחיי האישה. כמו כן, נעמיק בפילוסופיית היוגה דרך לימוד כתבי היוגה השונים, ובחיבור של דרך היוגה לחיי היומיום.
משתתפות הקורס יעברו תהליך של הפנמת הידע ותהליך של מעבר ממתרגלת למורה בעלת יכולות בהעברת הידע והתרגול.
הלימודים יתקיימו בימי רביעי בין התאריכים:
22.10.2025 - 24.6.2027
מועד הריטריט בקורס - 10-12 יוני, 2027
רוצות להכיר אותנו ולשמוע עוד על הקורס?
מלאו את הטופס ונחזור אליכן עם כל הפרטים
יעל שקד - מנחת הקורס
מורה בכירה ליוגה, מטפלת ביוגה תרפיה, מנחה קורסי הכשרת מורות לויני יוגה נשי וקורס מורים ליוגה ויוגה תרפיה, סדנאות מדיטציה ומיינדפולנס,
מחברת הספר “מבט על היוגה סוטרה של פטנג’לי” ומלמדת את פילוסופיית היוגה בקורסי העמקה. לומדת, מלמדת ומעמיקה בעולם היוגה מזה 20 שנה.
שרון זימן - אסיסטנטית ראשית
שרון זימן מורה בכירה ליוגה,מטפלת ביוגה תרפיה התמחתה במגוון שיטות (ויני נשי, אשטנגה ויניאסה, ויני, ין, יוגה נשית) מוסמכת להוראת נשים בהריון ולאחר לידה. מלמדת בקורסי הכשרת מורות.ים ליוגה ותרפיה, מנחה סדנאות יוגה לנשים מלווה נשים בדרך היוגה. לומדת ומלמדת כבר למעלה מ- 17 שנים. שמחה על הזכות להעביר את הידע והנסיון שצברתי הלאה, לצד למידה והתפתחות מתמדת.
תכני הקורס
- הכלים בתרגול היוגה – אסאנה (תנוחות), פרניאמה (תרגילי נשימה) ומדיטציה (ריכוז והתבוננות).
- הקניית ידע ותרגול המותאם לנשים: נערות • מחזורית חודשית • נשים בהריון ולאחר לידה • פיריון • גיל המעבר.
- דרך היוגה השלמה ושלביה השונים.
- היוגה – כשיטה תרפויטית המשלימה ותומכת בגישות טיפוליות אחרות.
- ההיסטוריה והפילוסופיה של היוגה.
- פדגוגיה ומתודיקה בהוראת היוגה – בניית תרגולים קבוצתיים ואישיים ואופן העברתם.
- הליכה בדרך היוגה – יישום התרגול בחיי היומיום הלכה למעשה.
- אתיקה מקצועית על פי אמנת האתיקה של ארגון מורי היוגה.
- אנטומיה ופיזיולוגיה של גוף האדם והעמקה באנטומיה הנשית.
- איורוודה ותרגול המותאם לנשים.
מנחה ראשית: יעל שקד
מורה בכירה לוויני יוגה, יוגה נשית, יוגה נשית רפואית, יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה ויוגה לנערות, מטפלת ביוגה תרפיה. מלווה נשים במעגלי החיים המשתנים לשיפור איכות חייהן- בקבוצות ובשיעורים אישיים. מנחה סדנאות מדיטציה, מיינדפולנס ומלמדת את פילוסופיית היוגה בקורסי העמקה. מנחה קורסים להכשרת מורים ומורות ליוגה ויוגה תרפיה. לומדת, מלמדת ומעמיקה בעולם היוגה מעל 20 שנה. תלמידתם של: מירה ארצי פדן, ליאורה קסטנבאום, גלית לוין, נגה רון ברקאי.
אסיסטנטית ראשית: שרון זימן
מורה בכירה ליוגה מעל 15 שנה. בוגרת קורס מורות ליוגה נשית, אשטנגה ויניאסה יוגה, מוסמכת להוראת יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה, אנדויוגה, ו-ין יוגה.
מלמדת שעורי יוגה להריון, יוגה נשית, ויוגה לגיל השלישי. מנחת סדנאות יוגה להריון והכנה ללידה, אנדויוגה- לנשים עם כאבי אגן כרוניים. מלווה נשים בדרך היוגה, אישה, אמא, תלמידה ומורה.
מרצות אורחות:
אפרת חלף (אנטומיה ופיזיולוגיה), מירה ארצי פדן (יוגה נשית), סיגל פרינטי (פיזיותרפיה רצפת אגן), מאיה בריליאנט (איורוודה).
היקף הקורס:
500 שעות לימוד, 30 מפגשים בשנה.
משך הקורס:
אחת לשבוע בימי רביעי בשעות 09:00-15:00, למשך שנתיים.
בנוסף, שני ריטריטים של 3 ימים, אחד בכל שנה.
מיקום הקורס:
ויוקה יוגה מרחבי יוגה, מושב משמרת, אזור לב השרון.
דרישות קבלה לקורס:
נשים המתרגלות יוגה למעלה משנתיים. הקבלה מותנית בריאיון אישי ומכתב המלצה ממורה ליוגה.
אלו המרצות שיעבירו תכנים בקורס, יעמיקו ויעשירו אתכן מתוך ידע וניסיון רב שנים
מירה ארצי פדן
יוגה נשית
מאיה ברילאנט
איורוודה
סיגל פרינטי
פיזיותרפיה רצפת אגן
אפרת חלף
אנטומיה ופיזיולוגיה
חובות ודרישות הקורס לקבלת הסמכה (עפ"י ארגון מורי היוגה)
- הגשת 4 עבודות בכל שנה.
- חובת נוכחות ב-80% מהשיעורים.
- התנסות מעשית בהוראת יוגה למול הקבוצה.
- הגשת סיכום צפייה בשיעורי יוגה.
- חוות דעת מנחה.
למי הקורס מיועד
- נשים המתרגלות יוגה מכל השיטות (מעל שנתיים), הרוצות להעמיק בעולם היוגה על כל רבדיו ולרכוש מקצוע בהוראת יוגה.
- מורות ליוגה מזרמים שונים הרוצות להעמיק בהוראת יוגה לנשים.
- מורות ליוגה נשית הזקוקות להשלמת תכנים מקצועיים לתעודת מורה מוסמכת.
- נשים המתרגלות יוגה המעוניינות להעמיק בהתפתחותן האישית והרוחנית באמצעות דרך היוגה ולרכוש כלים שימושיים הניתנים ליישום בחיי היום-יום.
שכר לימוד ותנאי תשלום
- 9500 ₪ לשנה, בהרשמה מוקדמת עד ה- 30.6.25, כולל דמי הרשמה ותשלום עבור ריטריט שנתי.
- 9900 ₪ לשנה בהרשמה לאחר ה- 30.6.25 כולל דמי הרשמה ותשלום עבור ריטריט שנתי.
- דמי הרשמה- על סך 1000 ₪, תשלום במעמד ההרשמה (לא יוחזרו במקרה של ביטול ע"י הנרשמת).
- תשלום- העברה בנקאית, כרטיס אשראי או הוראת קבע עם אפשרות לפריסה עד 10 תשלומים.
מדיניות ביטולים
- בקשת ביטול השתתפות תוגש בכתב בלבד, למייל sharonziman@gmail.com
- ניתן לבטל ללא חיוב עד חודש לפני (דמי ההרשמה לא יוחזרו).
- עד שבועיים לפני מועד תחילת הלימודים תחויב התלמידה ב-15% משכר הלימוד, בנוסף לדמי הרישום.
- מיום תחילת הלימודים ועד תום 4 מפגשים ראשונים, תחויב התלמידה ב-20% משכר הלימוד, בנוסף לדמי הרישום.
- מיום תחילת הלימודים ועד תום 6 מפגשים ראשונים תחויב התלמידה ב-40% משכר הלימוד בנוסף לדמי הרישום.
- לאחר 6 מפגשים לא יוחזר שכר הלימוד.
טופס רישום
יש למלא את הטופס הבא במלואו- https://forms.gle/g4UD7Q1hBe6nm9ky9
בהצלחה רבה ובהנאה,
יעל ושרון.
יעל שקד- 0544659703, yaelshaked@gmail.com
שרון זימן- 0523906744, sharonziman@gmail.com
השאירו שם וטלפון ונחזור אליכן עם כל הפרטים
בוגרות הקורס ממליצות:
מתרגשת ומחכה לפגוש אתכן באהבה, יעל.
יעל שקד ושרון זימן
יעל: 054-4659703 | yaelshaked@gmail.com
שרון: 052-3906744 | sharonziman@gmail.com